O JAKUBOVI HRUBOVSKOM

Od mojich ôsmich rokoch sa venujem futbalu (hrával som za dnes druholigový Slavoj Trebišov), posledné roky ma baví predovšetkým vzpieranie.

Počas svojho štúdia na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského som nadobudol množstvo poznatkov v oblasti fitness spojené so zdravým životným štýlom, ktoré sa snažím denno-denne zdokonaľovať.

Prečo si vybrať mňa?

Aktívne športujem už 20 rokov, dovtedy sa na mňa, verím, už niečo nalepilo aj z vlastnej skúsenosti. Ale žarty bokom. Okrem dlhoročných vlastných skúseností s aktívnym športom, trénujem individuálnych klientov viac ako päť rokov. Ponúkam Vám spoľahlivosť pri našich tréningoch a ich rôznorodosť. Klientovi sa prispôsobím, no zároveň nebudem robiť kompromisy pri nami stanovených cieľoch. Som síce absolventom FTVŠ UK, ale vzdelávanie sa v odbore je vlastne každodenná záležitosť aj príležitosť.

Moje tréningy a konzultácie

V mojom tréningu využívam pomôcky ako foam roller, trx, bosu, fitball, balančné dosky a iné. Pomôžem Vám k redukcii hmotnosti, naberaniu svalovej hmoty, odstráneniu svalovej dysbalancie a k zlepšeniu celkového vzhľadu fyzičky. Poradím Vám tiež v oblasti zdravého stravovania a zostavení jedálneho lístka.

Moderné fitness centrum Golem Club Aupark

Trénujem v jednom z najmodernejších fitness centier v Bratislave – v Goleme v Auparku. Máme tu performance zónu na silové cvičenia, stroje, bežecké pásy, priestor na strenčing. Prakticky na hocičo zo sveta trénovania. Viac o Golem Clube Aupark nájdete na stránke fitness centra.